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sáb 10 de octubre

Hybrid Prep 008

Ark Mariscal

La sesión de siempre, esta vez fuera de casa: este sábado el club entrena en el Club Ark Mariscal

Hybrid Prep 008

  1. 800 mRun
  2. 1.000 mRow
  3. 800 mRun
  4. 1.000 mSki
  5. 800 mRun
  6. 60 mLunges con core bag
  7. 800 mRun
  8. 80 mFarmer carry
  9. 800 mRun
  10. 60 mBurpee broad jumps
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Quiénes fueron

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Fotos

Las suben quienes fueron al evento, y las puede bajar cualquiera. Solo fotos, hasta 25 MB cada una: los videos mandáselos al club por privado. Cada uno borra las suyas, y el club puede sacar cualquier cosa que no corresponda.

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